Массаж

На массаж, как правило, приходят по нескольким причинам. В каждом случае будет предложен определенный вид массажа. Если вас беспокоит боль в какой-то части тела, например после травмы, вам показан лечебный массаж. Второй причиной посещения массажного кабинета является желание подкорректировать фигуру. В данном случае к вашим услугам антицеллюлитный массаж и спа-программы от массажиста, отлично владеющего «похудательной» техникой. Третий случай, когда массаж необходим, это постоянный стресс и желание расслабиться. Общий и расслабляющий массаж поможет снять стресс. Расслабить мышцы будет полезно и спортсменам после тренировки.

Количество сеансов массажа напрямую зависит от причины, по которой человек пришел к мастеру. В среднем курс лечебного, спортивного или общего массажа может составлять от 8 до 12 сеансов. Для поддержания общего тонуса сеансы можно проводить пару раз в неделю, но если речь идет об антицеллюлитном массаже, то для достижения результата массажиста необходимо посещать строго через день. Количество сеансов и частоты курсов массажа вам назовет специалист после точной диагностики.

В некоторых случаях при грыже позвоночника не только можно, но и нужно делать массаж. Не всегда операция является единственным выходом, иногда достаточно пройти курс лечебного массажа, который должен проводиться специалистом с медицинским образованием. Курс массажа позволит снять болевые ощущения и начать радоваться жизни, но перед тем как начинать сеансы массажа, стоит проконсультироваться с врачом.

Для того, чтобы пройти курс массажа не требуется специально проходить обследования и предъявлять справки. Но если у вас имеются какие-то хронические заболевания, стоит посоветоваться с лечащим врачом и обязательно предупредить мастера массажа.

Снижение веса и коррекция фигуры с помощью массажа – это реально. Антицеллюлитный массаж и спа-программы коррекции фигуры, включающие в себя массаж, отлично выводят лишнюю жидкость и заставляют активно работать лимфатическую систему. Важным условием для похудения является комплексный подход к этому вопросу. Кроме массажа важно скорректировать питание и физические нагрузки.