Восстановительный массаж
- Прием: по предварительной записи
- Подготовка: гигиена тела, не ранее 1,5 часа после еды
- Особые указания: рекомендовано после консультации специалиста с целью выявления ограничений к процедуре.
- Антицеллюлитный массаж
Массаж отдельных зон. Устранение апельсиновой корки, жировых отложений, коррекция фигуры – 3500 ₽за 50 мин
В современном мире, где стресс и напряжение становятся частью нашей повседневной жизни, восстановительный массаж становится не просто желанием, а необходимостью. Эта процедура не только помогает расслабиться, но и способствует восстановлению после травм, улучшает общее состояние здоровья и повышает качество жизни. В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое восстановительный массаж, его преимущества, виды, показания и противопоказания.
Что такое восстановительный массаж?
Восстановительный массаж — это специальная техника массажа, направленная на восстановление функций организма после травм, операций или длительных заболеваний. Он помогает улучшить кровообращение, снять напряжение и ускорить процесс реабилитации. В отличие от спортивного массажа, который ориентирован на подготовку к физическим нагрузкам, восстановительный массаж фокусируется на восстановлении и лечении.
Преимущества восстановительного массажа
Восстановительный массаж обладает множеством преимуществ, среди которых:
- Улучшение кровообращения
- Снятие мышечного напряжения
- Ускорение процесса заживления тканей
- Снижение уровня стресса и тревожности
- Улучшение гибкости и подвижности суставов
Виды восстановительного массажа
Существует несколько видов восстановительного массажа, каждый из которых имеет свои особенности и показания:
| Вид массажа | Описание | Показания |
|---|---|---|
| Классический массаж | Общий массаж всего тела, направленный на расслабление и улучшение кровообращения. | Стресс, усталость, мышечное напряжение. |
| Спортивный массаж | Массаж, направленный на подготовку и восстановление спортсменов. | Травмы, усталость после тренировок. |
| Терапевтический массаж | Массаж, направленный на лечение определенных заболеваний и состояний. | Хронические боли, реабилитация после операций. |
Показания и противопоказания к восстановительному массажу
Перед тем как записаться на восстановительный массаж, важно понимать, когда он показан, а когда его лучше избежать.
Показания:
- Боли в спине и шее
- Реабилитация после травм
- Стресс и психоэмоциональное напряжение
- Проблемы с суставами
Противопоказания:
- Острые воспалительные процессы
- Онкологические заболевания
- Тромбозы и тромбофлебиты
- Повышенная температура тела
Заключение
Восстановительный массаж — это важный элемент заботы о своем здоровье. Он помогает не только восстановить физическое состояние, но и улучшить общее самочувствие. Если вы чувствуете напряжение, усталость или страдаете от хронических болей, возможно, пришло время попробовать восстановительный массаж. Обратитесь к специалисту, который подберет для вас индивидуальную программу массажа и поможет вернуть здоровье и комфорт в вашу жизнь.
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
Есть вопросы? Просто позвоните нам
Профессиональный массаж и помощь при болях в спине, мышцах, суставах. Маникюр, педикюр, эпиляция.