Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался такой проблемой, как заложенность носа. Но как часто бывает, не всегда под рукой находятся капли от насморка, которые, кстати, могут вызывать зависимость, заключающуюся в том, что без использования капель от насморка у человека всегда будет заложен нос. Поэтому в качестве лечения и профилактики насморка можно применять специальный точечный массаж носа.
Как делать массаж при заложенности носа?
Разогрейте руки в теплой воде и встаньте перед зеркалом. Начинайте массаж с кругового массирование области между бровями. Массируйте в течении 1-2 минут. Дальше начинайте в течении 1-2 минут массировать точки находящиеся в углублениях крыльев носа.
Затем приступайте к массированию области между верхней губой и ноздрями. В конце процедуры промассируйте точки, находящиеся на середине спинки носа по его сторонам. Длительность всей процедуры не более 10 минут.
Через 15-20 минут вы заметите, что насморк уменьшился, стало легче дышать и потребность в каплях отпала. Данную методику можно повторять неоднократно, по надобности. Она очень простая, её может освоить каждый.
Применяйте данный массаж при заложенности носа и вы вскоре поймете, что необходимость тратиться на капли для носа отпала.
Сделать массаж или получить консультацию вы можете позвонив по телефону +7 (903) 313-58-70.